「兼具亮麗外觀及機能性的運動裝備，讓我在運動的時候，可以更有自信。」Patty 這樣回答著。Patty 於今年挑戰半程馬拉松比賽，這是她半程馬拉松處女秀。初見她，立刻拉近了原本陌生的距離，也許是喜歡運動的女生，總有幾個特別爽朗，笑聲感染力極強。

談起自己的嗜好，Patty 說自己是個很「outdoor」的人，有空就喜歡往戶外跑、往海上衝，在大二那年接觸衝浪，發現市面上的泳衣總是太過強調女性上圍，或是讓女孩們從事海上運動時綁手綁腳，沒有一件設計能夠讓她穿了安心又舒適，於是就讀服裝設計系的 Patty，結合自己的興趣與專業，把對理想泳裝的想像實際做出來，更成立了 Hot Sauce 個人品牌，讓更多女生也有機會體驗到她的設計。 

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配件是展現運動自信的最佳來源

「運動服飾的布料、版型與副料選擇，都跟機能很有關係，所以我特別注重這些扎實的細節。像是拉鍊會找防潑水、滑順好拉的；布料是特別開發，不但防潑水又透氣，所有接線都是並縫，如此一來，穿著舒適度提高也比較牢固，在做任何水上運動的時候不用擔心。」Patty 設計的泳裝也卸下許多不必要的裝飾，透過剪裁和布料的透明感來做視覺變化，不但修飾到體型同時舒適包覆，展現女生自然的美。

除了水上運動外，Patty 在健身房或是初半馬的路跑訓練，也同樣對運動裝束十分要求，「外型跟機能是兩個重要條件，外型是先決，因為當然是外型好看你才會買它、想去穿它。第二考慮的就是機能，機能夠才穿得久、穿得住。強度高能好好保護著正在運動的部位，舒適度夠，能讓我好好享受運動的快樂。」Patty 這樣說著。

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休息與運動同等重要

在初半馬的訓練前，Patty 是一個沒有跑步習慣的人，雖然經常上健身房與水上運動，但把跑步加入日常的練習課表，倒是第一次。「我每天除了原本在做的運動外，也要兼顧工作，當把跑步排進課表裡時，發現時間真的很有限。不過既然我決定要挑戰，那就堅持一段時間吧，現在就要很認真全心投入，專心來跑步。」這些日子跑下來，Patty 說到一定要把「休息時間」放進課表，若是不平衡的運動量，反而會讓身體受傷，則要花更多時間來修復，造成適得其反的效果。

問她「運動排的那麼緊湊，沒有想要偷懶的時候嗎？」Patty 笑答，偷懶的時候很多，而且心裡的「Lazy Patty」就會出來搗亂，每個人想偷懶時總是找一堆藉口，但 Patty 面對偷懶的方法居然務實到讓人覺得有用又可愛。「我晚上把車停在黃線上，這樣我早上七點就得起來移車，七點到工作前又有一段空檔，我會把這段時間拿來練跑。如此一來，作息也變得早睡，剛起床腦袋空空的，用跑步讓自己醒過來，也是一個開啟一天的好方法。」Patty 建議，平時工作完才運動的人，很容易整天陷入「今晚到底要不要練跑」的掙扎中，倒不如早點開始把這件事解決，也完成運動的目的。

Fearless！邁開步伐，迎向挑戰

關於初半馬，Patty給自己設下一個高門檻－希望兩小時內跑完，「其實我很容易把自己逼太緊，因為我現在的成績還在邊緣，不過 NRC Pacer（配速員）跟我說：抓好自己的配速就對了，她教我要用算的，有方法的調整配速，並搭配穩定的呼吸跟步伐，一定有機會達到自己設定的目標。」

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在初半馬的訓練過程中，Patty 也把每次練跑心得都寫下來，想紀錄這段時間的心路歷程。Patty 笑說每次出門跑完都很過癮，對她來說又突破一次挑戰了！在練跑這段時間，獲得最多的，不只是身體在物理上跑完，而是跑步的過程訓練了意志，不知不覺讓心靈成長許多，同時鍛鍊到毅力。在過程中遇上跑步的撞牆期，她總是告訴自己：「停下來再跑會更累，所以只好不能停地跑下去，每跑一步都在克服自己，每跑一步都往目標更前進一點。所以我寧願當下苦一點，咬牙過去，我也不想看到自己挑戰失敗。」

聊到最後，Patty 說起這次最得力的配件，就是腳上至始至終一直陪著她的 「Nike React Infinity Run」跑鞋，Patty 大力讚賞這雙鞋的配色很可愛，讓她立刻想到獨角獸的模樣，是她的「Unicorn」，穿上總是開心。「我一直穿它練跑到現在，跑得很舒適、鞋面很透氣。過去我左腳小腿很容易因施力不正確而發炎，透過跑姿的調整以及 React Infinity 絕佳的包覆性及紮實的腳感，讓我踏出的每一步都能感受到超強保護力。」

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Patty 對於跑步配件的要求，如同她泳裝品牌的核心價值：創造自信、高度機能、無比舒適，有了完備的滿分配件，才能更沈浸在運動的節奏裡，好好感受腦內啡帶來的快樂。從她身上看見，這即使是場這麼艱辛又充滿挑戰的「半馬訓練」，她也能那麼開心、那麼自然、那麼享受其中，擁有無懼的心很美麗。

攝影｜Shih Yu（EVERYDAY OBJECT）
妝髮｜花籽